Catégorie : Ménopause

La ménopause et mémoire désignent l’ensemble des changements cognitifs qui peuvent apparaître autour de la fin de la période reproductive d’une femme. La ménopause, définie comme l’arrêt définitif des règles survenant en moyenne vers 51 ans, s’accompagne parfois de troubles de la concentration, d’oublis ponctuels et de variations de la mémoire de travail. Ainsi, la…

La ménopause et migraines désignent la relation entre la période de la vie d’une femme marquée par l’arrêt progressif des règles et l’évolution des maux de tête récurrents, souvent de type migraine. Dès les premiers paragraphes, il est utile de définir la ménopause : il s’agit de l’arrêt durable des menstruations, survenant en moyenne vers…

Le Tibolone est un médicament hormonal synthétique utilisé principalement pour soulager les symptômes de la ménopause et prévenir la perte osseuse. Il agit comme un stéroïde à effets œstrogéniques, progestatifs et androgéniques, ce qui le distingue des traitements hormonaux combinés classiques. La substance se présente généralement en comprimé de 2,5 mg pris en continu, et…

Les estrogènes locaux (ovules, crèmes) désignent des préparations hormonales appliquées directement sur la muqueuse vaginale pour soulager des symptômes locaux. Ils servent principalement à traiter la sécheresse vaginale, les démangeaisons, les douleurs lors des rapports et l’atrophie vulvo-vaginale liée à la ménopause. Cette thérapie locale apporte une hormone en petite quantité au site concerné, ce…

La ménopause et vie professionnelle désignent l’intersection entre la période de la ménopause — définie comme l’arrêt définitif des règles après 12 mois consécutifs d’absence de menstruations — et l’activité professionnelle. La ménopause survient en moyenne autour de 51 ans dans les pays industrialisés, et elle s’accompagne de symptômes hormonaux, physiques et psychologiques qui peuvent…

La prise en charge globale de la ménopause désigne l’ensemble des approches médicales, psychologiques et sociales visant à accompagner la femme pendant la transition péri‑ménopausique et après. Elle inclut l’évaluation des symptômes (bouffées de chaleur, troubles du sommeil, sécheresse vaginale), l’analyse des facteurs de risque cardiovasculaire et ostéoporotique, ainsi que le soutien psychologique et social.…

La relation entre ménopause et thyroïde concerne l’interaction fréquente entre la baisse hormonale liée à la ménopause et les dysfonctionnements de la thyroïde qui surviennent souvent chez les femmes de plus de 50 ans. La ménopause correspond à l’arrêt des règles, en moyenne vers 51 ans, et la thyroïde est une glande qui régule le…

L’acupuncture et ménopause désignent l’utilisation de la pratique traditionnelle de l’acupuncture pour soulager les symptômes liés à la ménopause. L’acupuncture consiste à stimuler des points précis du corps, le plus souvent avec de très fines aiguilles, et la ménopause correspond à l’arrêt définitif des règles et aux changements hormonaux qui s’y rattachent. L’expression « acupuncture et…

Les bouffées de chaleur sans hormones désignent les approches visant à réduire les symptômes vasomoteurs (sensation soudaine de chaleur, sueurs, rougeur) sans recours aux traitements hormonaux. Ces symptômes touchent environ 70–75 % des femmes à la périménopause ou en postménopause, mais ils peuvent aussi survenir chez des personnes de tout âge pour d’autres raisons. La…

Le terme « Sport et ménopause » désigne l’ensemble des activités physiques et des adaptations d’entraînement adaptées aux femmes qui traversent la ménopause. Il comprend la prévention de la perte osseuse, le maintien de la masse musculaire, la gestion des symptômes (bouffées de chaleur, troubles du sommeil, variations d’humeur) et l’amélioration de la santé cardiovasculaire. Dès les…